Fitness

Damengymnastik

Kräftigen, dehnen, mobil bleiben - in der Gruppe macht's mehr Spaß.

Gesund und gesellig

Menschen beim Fitness im Fitnessstudio, die auf Matten liegend trainieren, einen Plank Halten durchführen, in verschiedenen Sportkleidung und mit Fitnessgeräten.

Unsere Damengymnastik hält fit, ohne zu überfordern: Übungen für Rücken, Kraft und Beweglichkeit, abgestimmt auf jedes Alter. Die Gemeinschaft gehört genauso dazu wie die Bewegung.

Einsteigen kannst du jederzeit. Komm vorbei und schau, ob's passt.

Trainerin

Barbara Brzoska

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Trainingszeiten

Mittwoch 15:45 Uhr - 16:45 Uhr

Mittwoch 20:00 Uhr - 21:00 Uhr

Trainerin

Karin Zeller

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Lust auf ein Probetraining?

Komm’ einfach vorbei!